Bien vivre avec mon corps - Niveau 1Mise en mouvement du corps
Développer une bonne relation à mon corps
Pourquoi choisir ce stage ?
Vous souhaitez faire de votre corps un allié ?
Ce stage permet d’accueillir pleinement son corps comme reflet de son identité profonde et d’atteindre un meilleur équilibre intérieur. Grâce à divers exercices pratiques et corporels, vous explorez et analysez votre relation avec votre corps.
Les thèmes abordés
- Ma relation à mon corps aujourd’hui.
- Mon corps et son environnement matériel et humain.
- Progresser dans l’unité corps-être.
- Mon corps mode d’expression de ma personnalité.
- Savoir écouter et décoder les messages de mon corps.
Spécificités pédagogiques
Des exercices pratiques et corporels.
Prérequis
Il n'y a aucun prérequis pour participer à cette formation.
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