PRH - Personnalité et Relations Humaines

Durée : 2 Jours

Vous êtes confrontés à des situations de tensions et de conflits, sans trouver de solutions satisfaisantes ?
Ce stage vous aide à comprendre les enjeux sous-jacents aux phénomènes de tensions et de conflits ; il propose un processus de résolution, il ouvre des pistes d’actions concrètes pour une meilleure qualité de la relation.

"Je repars du stage soulagé, car j’ai trouvé des moyens d’agir sur une situation compliquée dans laquelle je me sentais impuissant."

Stéphane

"Je vais plus facilement pouvoir exprimer mes désaccords, en veillant à la qualité de ma communication pour éviter l’escalade."

Malika

"Le conflit n’est pas une fatalité. J’ai trouvé des clés pour comprendre mes interlocuteurs et essayer des pistes auxquelles je n’avais pas pensé."

Babette

Principaux thèmes abordés

Je cherche des clés pour sortir de mes impasses relationnelles et trouver des solutions constructives :
- J’expérimente à partir d'une situation vécue les étapes d’un processus de résolution de conflit
- J’apprends à me centrer sur moi et sur l’autre pour identifier précisément les déclencheurs de tensions internes
- Je m’entraîne à l’écoute active, en approfondissant mon niveau d’écoute au-delà des faits et des arguments
- J’apprends à déjouer mes pièges en communication
- Je repars avec un plan d’action directement applicable et des pistes de progrès.