bien vivre avec ses émotions et mieux les gérer, apprendre à déchiffrer son ressenti, améliorer la relation à son corps…

En ce début du 21ème siècle, la notion de bien-être a pris une place considérable : bien-être au travail, bien-être dans son corps, bien-être dans ses relations… Derrière cette notion s’affirme le droit d’écouter et de prendre en compte les besoins du corps et de la sensibilité. Le concept d’intelligence émotionnelle renvoie aussi à la nécessité de comprendre ce qui se passe en soi sur le plan sensible et d’utiliser ses émotions pour un meilleur rapport à soi et aux autres.

Dans nos formations, vous trouverez des outils et des clés pour mieux comprendre le fonctionnement de votre sensibilité et bien vivre avec cette dimension de votre personne. PRH a développé une méthode originale d’analyse des sensations qui vous permettra d’accéder à une meilleure compréhension de vous-même et d’acquérir une vraie maîtrise de votre vie.