Défis

 Jeudi 1 décembre 2022

DEFI 1 :  Quels sont les moments les plus saillants de l’année écoulée qui m’ont vitalisé.e, rendu.e heureux, heureuse ?

DEFI 2 : Dans ces moments-là, quel a été mon bonheur, ma joie ? Je précise ce qui m’a rendu.e heureux, heureuse ?

DEFI 3 : Je repère une qualité ou une valeur que j’ai vécue à ce moment-là et je prends un temps pour la conscientiser et lui accorder de l’importance.