Savoure ta vie

 Mardi 1 juin 2021

Voici trois propositions que vous pouvez expérimenter seul ou, mieux encore, en couple !

DEFI 1
Je repense à un bon moment vécu à deux. Qu’ai-je ressenti en moi ? Ai-je la sensation que ce moment a nourri notre relation ? 
   
DEFI 2
Je reviens à un moment de relation que j’ai particulièrement apprécié… Qu’est-ce qui permis ce bon temps à deux ? Venant de mon conjoint ? Venant de moi ? Venant de la situation ?


DEFI 3
Je repense à un moment de relation difficile pour moi. En prenant du recul et sans glisser dans le jugement sur moi ou l’autre, j’essaie de comprendre ce qui s’est passé en moi. Qu’est-ce qui nous a aidés à sortir de cette difficulté ?