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Mieux gérer tensions et conflits

2 jours
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Résumé

Acquérir une méthode efficace

Objectifs

Prendre du recul par rapport aux situations relationnelles difficiles

Etre capable d’analyser les causes exactes du conflit

Acquérir des manières d’être et de faire permettant de mieux gérer tensions et conflits en évitant de recourir au rapport de force.

Programme

  •  Approche globale : Ma méthode habituelle

 

1ère partie : Favoriser la désescalade, prendre du recul

 

2ème partie : Acquérir des clés pour comprendre les tensions et les conflits

  • Comprendre ce que je vis dans la situation
  • Essayer de comprendre l’autre
  • Veiller à la qualité de la communication
  • Le décodage en termes d’aspirations et de besoins
  • Les difficultés à la recherche de compréhension, à la communication

 

3ème partie : Savoir se situer … à la recherche de solutions constructives

  • Etre créatif dans la recherche de solutions
  • La dialectique authenticité-adaptation et ses difficultés
  • Comment progresser ?

 

Plan d’action et bilan

 

TARIFS :

 

 

Conditions de participation
et personnes concernées

Toute personne vivant des conflits interpersonnels ou cherchant à acquérir plus d’aisance dans la gestion des relations tendues ou difficiles

Stage accessible à tous.

 

Stage éligible en formation professionnelle sous le même titre