A l'écoute de mon monde intérieur
5 jours
Prochaines sessions
Résumé
Un outil d’analyse de votre ressenti
Objectifs
Découvrir et pratiquer la méthode de l’analyse des sensations telle que nous la proposons à PRH
Distinguer les différents types de vécu intérieur
Apprendre ou s’entraîner à cerner une sensation à contenu psychologique, à l’explorer et à la creuser
Pour mieux se comprendre et ainsi accélérer sa croissance.
Programme
- Approche globale
Les trois temps de la méthode de l’analyse PRH :
- 1er temps de l’analyse : cerner la sensation à analyser
- 2ème temps de l’analyse : explorer une sensation
- 3ème temps de l’analyse : creuser la sensation
Apprentissage à l’analyse PRH :
- Sur 2 types de sensations : l’analyse des sensations positives et celles négatives ou douloureuses
Plan d’action et bilan
TARIFS :
Conditions de participation
et personnes concernées
Le stage est accessible à toute personne adulte, quelles que soient : sa situation, sa formation ou son activité.
Il est conseillé d’avoir suivi d’autres formations PRH, dont le stage «Qui suis-je ?».
* Session particulière :
horaire exceptionnel pour le 1er jour de ce stage :
14 heures 30 - 22 heures